Sophia Mulder

Van jongs af aan doe ik aan atletiek. Ik had al snel door dat ik elk onderdeel wel een beetje onder de knie had, maar dat ik in geen onderdeel super goed was. Daarom heb ik ervoor gekozen om de meerkamp te gaan doen.

Bij de D-Junioren heb ik mijn eerste meerkamp gedraaid dit was bij de OGOK in Dronten ik werd hier derde en wilde daarom graag verder met de meerkamp. Bij de D-Junioren 2e jaars heb ik me aangemeld voor de NK meerkamp in Zoetermeer en ben ik daar zesde geworden.

Bij de C-Junioren 1e jaars heb ik wederom aan veel wedstrijden meegedaan: stedenwedstrijden, crossen, competitiewedstrijden, OGOK’s, NK’s. In dit jaar ben ik ook bij de regiotrainingen in Zwolle gaan trainen, omdat het me leuk leek om nog iets extra’s naast mijn reguliere trainingen te doen. Bij de C-Junioren 2e jaars ben ik begonnen met trainen bij Hidde Egbers. Tijdens het indoor en outdoor NK meerkamp werd ik 5e als B1-junior.

Mijn seizoen als B2-junior begon gelijk goed met mijn eerste podiumplek op een NK. Ik werd hier derde tijdens de NK meerkamp indoor met een puntentotaal van 3711 punten. Het zomerseizoen verliep niet zoals ik graag had gewild. Desalniettemin werd ik toch vijfde bij het NK meerkamp. Daarnaast wist ik een PR puntentotaal te behalen tijdens de Poolse kampioenschappen. Hier werd ik tevens tweede.

Na het zomerseizoen van 2019 ben ik overgestapt naar een andere trainer. Ik train nu onder leiding van mijn moeder, Magda Rauk-Mulder, en voor de sprint/hordeonderdelen train ik bij Betty Hofmeijer. Het indoorseizoen eindigde goed, want ik draaide een stabiele meerkamp met als uitschieter de 800m, waardoor ik Nederlands Kampioen vrouwen onder 20 jaar op de meerkamp ben geworden in een puntentotaal van 3736 punten. Tijdens het NK op individuele nummers heb ik een vijfde plek op de 800m weten te behalen. In het outdoor seizoen hoop ik mijn PR’s weer te kunnen verbeteren.

 

Persoonlijke records

100m 12,86 (2019)
200m 26,60 (2020)
400m 58,92s (2018)
800m 2:15,50 min (2020)
60mh 9,18s (2020)
100mh 15,11 (2019)
Hoogspringen 1,67m (2019)
Verspringen 5,36m (2019)
Kogelstoten (3kg) 12,54m (2019)
Kogelstoten (4kg) 10,88m (2020)
Speerwerpen (500gr) 39,31m (2019)
5-kamp (A-junior) 3736 punten (2020)
7-kamp (B-junior) 4927 punten (2019)

Actuele records op atletiek.nu

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s