Op mijn 10e ben ik met atletiek begonnen. Ik deed toen voor het eerst meedeed aan de scholierencross. Na de cross gelopen te hebben heb ik meegedaan met atletiekclinic en een half jaar later met atletiek begonnen. In de jeugd doe je al alle onderdelen en ik ben als junior begonnen met de meerkamp en dat is me al die tijd zo goed bevallen dat ik daar mee door ben gegaan.
| Geboren | 12 juni 1984 |
| Woonplaats | Apeldoor |
| Club | AV’34 |
| Trainers | Ennie Nijhuis, Peter Sintnicolaas, Rik Blessinga,Junior de Lain |
| Medische ondersteuning | Theo Bosch (masseur), Martijn Jansen (fysiotherapeut) |
| Lengte / Gewicht | 1.88m / 75kg |
| Beroep | Medewerker Supermarkt |
Persoonlijke records
Outdoor
| 100m | 11.18s |
| Ver | 6,96m |
| Kogel | 12,10m |
| Hoog | 1,89m |
| 400m | 48.50s |
| 110mh | 14.80s |
| Discus | 37,90m |
| Polsstok | 4,10m |
| Speer | 45,03m |
| 1500m | 4.10.29m (snelste tijd ooit gelopen door Nederlander bij meerkamp boven 7000 punten) |
| 10-kamp | 7204 punten |
Indoor
| 60m | 7.22s |
| Ver | 6,74m |
| Kogel | 12,13m |
| Hoog | 1,87m |
| 60mh | 8.46s |
| Polsstok | 4,10m |
| 100m | 2.38.35s |
| 7-kamp | 5187 punten |
Prestaties
| 2010 | 3e Nederlands Kampioenschap 7 kamp |
| Nederlands Kampioen 10 kamp | |
| 23ste Europacup Hengelo | |
| 2009 | 4de Nederlands Kampioenschap 7 kamp |
| 3de Nederlands Kampioenschap 10 kamp | |
| 27ste europacup Szczecin (Polen) | |
| 2008 | 6de Nederlands Kampioenschap 7 kamp |
| 5de Nederlands Kampioenschap 10 kamp | |
| 2002 | 3e Nederlands Kampioenschap hinkstap indoor a junioren |
Progressie meerkamp
10-kamp
| 2009 7064 |
| 2008 6782 |
| 2007 6511 |
| 2006 6182 |
| 2005 6109 |
| 2004 6319 |
7-kamp
| 2010 5187 |
| 2009 5034 |
| 2008 4866 |
| 2007 4766 |
| 2006 |
| 2005 4300 |
| 2004 4644 |
Stichting Apeldoorn Atletiekstad 